自分が大切にしたいものを大切にする力〜それを支える１チャクラ〜

自分が大切にしたい世界は自分で守る

自分にとって大切だけど、周りにいる人には理解されないことって多いかもしれない。

自分にとっては、なぜ人間は生きているのか、
どうして人は自由には生きられないのか、
本当の自由とは何か、
というようなことは、重要なテーマで、
そのことを話さずにはいられないタチなんだけど、
そんなものは考えてもしょうがない、と言われると、ぐうの音も出ない。

それは、いる世界観が違うからだ。

世の中にはたくさんの世界観があり、それぞれ自分に大切なものを大切にして生きている。

そして、だからこそ、自分の大切にしたい世界観は、自分で守る必要がある。
その世界観を必要とする、若い世代のためにも、と心から願う。

こういう自分の大切にしたい世界観を大切にするときに、必要なのはなんだろう、と考えてみると、１チャクラと２チャクラの力はとても重要ではないかと思い至った。

今日はまず１チャクラについて考えてみる。

１チャクラは、どんな時でも自分を支える

１チャクラの、どんな時でも自分を好きでいられる力、というのは、文字通り、どんな時でも、自分を支えてくれる。

特に、周りと違っていても、自分のことを好きでいられる力、というのは、とても大事な力だと思う。

１チャクラの自己肯定感は、周りと比較しない状態で形成され、その肯定感は、上のチャクラへも続いていき、その影響を与えていく。

何かをやるときに、この、自分に対してポジティブな状態が、サポートしてくれるのだ。

パワフルな１チャクラって、最強じゃない？？？

というか、人生を支えてくれる強い相棒だと思う。

肉体の安定が、根拠のない確信を与えてくれる

１チャクラは、肉体だ。
そして、肉体のことに意識を向ける力だ。
人間は、肉体の状況にも、心やエネルギーを持っていかれやすい。
肉体が、弱気なのに、強気を維持して、自分の信じるものを信じ続けることって、物理的に難しいのだ。

肉体に安定感がないと、不安になりやすい。
不安になると、自分の大切なものを大切にしていいか、分からなくなる。
周りの価値観の方が大切なような気がしてきてしまう。

だからグラウンディングはとても大事。
肉体の安定感を持つことで、自分が大切にしたいことを大切にするのは、当たり前のことだと、自然に思えるようになる。

やりたいけれどもなかなか行動できないときは、
自分の大切なものを大切にする、確信が持てないのかもしれない。

そして確信は、実は、この第１チャクラの確信から来ている。
確信の内容はなんでもいいのだ。
何を信じようと、自分の信じることをは大事だ、という、根拠のない自信を第１チャクラが与えてくれるのだ。

１チャクラは少しずつ強めていける

１チャクラは、肉体を使うことで強めていくことができる。

そして、１チャクラのことを考える時間を取るのも、いい。
今、１チャクラに関する絵を描いているが、そういう時間を取ることで、１チャクラに対する深い洞察を得ることもできる。

自分自身のことを話すと、迷いまくった人生だったけど、第１チャクラの安定感が足りなかったんだ、と気づいては強め、気づいては強めていくことを繰り返していくことで、少しずつ、自信がついてきた。

ないものは、いつからでも取り戻していくことができる。

物理的に、やり続けることによって、
行動し続けることによって、
具体的には、その世界のものを大切にする時間を使う、と言ったような行動を通して、
それは、時間となり、経験として積み重ねられていき、
やがて、その世界が当たり前の生活に自然に変わっていくのだ。

第1チャクラを再成長させる、「アルケミープラクティス」のセッション