まずは体からはじめよう

私たちの心は、体の状態に影響をうけます。
例えば、体が緊張をしていると、心はリラックスしにくくなります。
なんだかうまくいかないな、というときは、体が疲れていたりします。

体の柔軟性を取り戻して、心と体を繋げよう。
体が変わると心も変わる、エネルギーも変わる。人生の選択肢も増えます。

体はもっとラクになれる。
心はもっと自由になれる。
さあ、人生をもっと楽しめる体になろう!

どんな時に受けるといいの?

病気や慢性疾患と向き合うサポートに

背骨の再形成中

病気や体の不調がある時、私たちは自分で自分の体を癒そうという仕組みを持っています。

ハンズオンヒーリングは、自分の持っている自己治癒力が高まるように、全体のエネルギーの流れを充実させて、バランスを整えます。

体の不調をきっかけに、自分で自分の体や心と向き合うことをサポートします。

手術の前後や怪我の時に

手術を受ける時に、その前後にヒーリングセッションを入れると、術後の回復のサポートになります。

また、怪我をした時にも、怪我のショックを和らげ、自分の治る力を発揮できるようにサポートすることが可能です。

体のメンテナンスとして

健康とは、自分で自分の体のバランスを取ることができるようになることだと考えています。

例えば、働きすぎていたら、休みを取る、という選択ができるのも、大切な健康的な体の使い方です。

定期的に、体のヒーリングを受けることで、自分自身の体の癖や使い方をよりよく知ることができます。

また、様々なことに取り組む際の土台としての肉体をヒーリングすることで、心にも変化が起き、充実した体で物事に取り組むことが可能になります。

季節の変わり目に

季節の変わり目は、体の不調が出やすい時期です。体は不調を起こして、季節で変化していく自分自身の体に意識を向けようとするのです。

体のヒーリングセッションでは、自分自身の体に意識を向ける時間を持つことで、季節の変化に体が順応しやすくなります。

セッションで大切にしていること

グラウンディング

グラウンディングしやすいように足の筋肉や筋膜に働きかける

足がしっかりと大地についていることをグラウンディングと言います。
グラウンディングがしっかりしていることは、からだの健康のためにとても重要です。

土台となる足がしっかりと地面についていると、骨盤や上半身がラクな位置に自然に戻りやすくなります。
また、木の根っこのように全身にエネルギーを充実させるためにも欠かせません。
セッション後の体を維持しやすくなります。

セッションでは、足の筋肉や結合組織、骨などに働きかけ、地面の接地がしやすい足になるように心がけています。

体の中心線を意識する

からだの中心線に沿って、骨盤と背骨があり、肩や手、足が自然の位置にあると、姿勢の維持がラクになり、無駄な力を抜いて立ったり座ったりすることができます。
肉体が体軸に沿うと、骨や筋肉、内臓なども本来あるべき位置に自然に戻りやすくなり、内臓の持っている自己回復力なども発揮しやすくなります。

自分自身で体と向き合うということ

自分自身で自分の体と向き合う、という姿勢を大事にしています。自分の体のことを知り、感じることができるようにサポートしていきます。


セッション料金

セッションメニュー
からだのヒーリング 約50分 8000円
からだのヒーリング3回セット 22000円(※隔週or毎週)
からだのヒーリング 約60分 10000円
(お話が長くなる場合は、こちらがおすすめ)
からだのヒーリング60分3回セット 28000円(※隔週or毎週)

※入院中または遠方の場合は、オンラインセッションがオススメです。ご相談ください。料金は対面セッションと同じです。
※その他の方も、オンラインセッションをお受けいただけます。まずはご相談ください。
※セットコースは初回に全日程を決めます。一括払いで、返金はありません。

お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせお申し込みはこちら→info@healingsapporo.com

ハンズオンヒーリングは、SHASで学んでいます。