2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 nicotiana グラウンディング 肩甲骨と、肩こりと、グラウンディングの関係。 上半身の脱力とグラウンディング まっすぐに立つ、ということについて考えています。魔女トレに参加して、これまでやってきた足指のエクササイズがパワーアップしたところで、今度は肩甲骨〜肘〜手首の関係を考えるようになりました。 […]