心と体の深い関係 体と心には深い関係があります。体は心に影響を受け、心もまた体に影響を受けるからです。 心に強いストレスがかかっている時、体は全体的に硬くなります。体がガチガチで辛い時、自由な発想は生まれにくいのです。 […]