グラウンディング– tag –

エクササイズでエネルギーの変化を感じてみよう 日常の中で、「グラウンディングってどうやるの？」「バウンダリーがあるって、どんな感じ？」と感じたことはありませんか？ この講座では、超シンプルな体のエクササイズを通して、自分の「エネルギーの状...

チャクラをヒーリングして、エネルギーの背骨を整える 体の背骨に沿って、エネルギーが流れる中央脈管（スシュムナ管）があり、その主要な中枢が、チャクラと呼ばれています。チャクラは、サンスクリット語の輪を意味します。これらのチャクラが活性化され...

セルフメンテナンスができるエクササイズのレッスンと、グラウンディングを強めるハンズオンヒーリングを組み合わせた集中セッション『グラウンディングスペシャル』全3回のコースです。 物理的なグラウンディングと心理的グラウンディング グラウンディン...