『目を緩めて、神経系を緩める 〜左脳と右脳の関係〜』録画受講と個人レッスン
文字がするする読めるようになった！と大好評だった、
セルフケア講座『目を緩めて、神経系を緩める 〜左脳と右脳の関係〜』の録画受講がスタート！！
講座のご感想をいただいたので、ご紹介しますね！
文字をすらすらと追って頭に入ってくる
これまで、いかに「凝視」していたのかがよくわかり、エクササイズ後は、文字通り身体を使って見ることができているというか、 眉間のあいだが緩んで、とても見やすくなったことに驚きました。
液晶と紙の本の見え方
実はこのところ、なぜか本を読んでも頭に入って来ず、電子版でないと読みづらくて困っていました。エクササイズ後、本を見るとなんと！以前のようにすらすらと文字を追って頭に入れていけるようになっていました。
液晶と紙では目と頭の使い方が違うなと思っていましたが本当にそうで、エクササイズによって液晶の見方で固まっていたのを、本の文字も混乱なく追えるように、身体が調整機能を柔軟に取り戻してくれたのだと思います。
スマホの見え方の変化
スマホを見ても目への負担感と罪悪感が減りました。
老眼の見え方
「老眼だしな～」となかば諦めていた私の眼ですが、
昨日の講座を受けて見え方や見えやすさが変わり、眼がよくなる、もっとよく使える可能性があるんだと分かりました。
今は「老眼なんて言ってる場合じゃないぞ！」と思っています。
グラウンディングと体の安定感
エクササイズ前と後では体の安定感も変り、グラウンディングしやすくなりました。
目を緩めるセルフケア講座録画受講のご案内
受講費 3500円
URLご案内後、10日間ご視聴できます。
お申し込み方法
お申し込みの際には、お名前・参加日・お住まいの地域・ご職業・どこでこの講座を知ったか・この講座に期待することをお知らせください。
参加に必要なもの
文字の書いてある本など
スマホやiPad普段使っているもの
膝がついても痛くない場所
ご質問なども、info@healingsapporo.comまで
セルフケアの個人レッスン
セルフケア講座『目を緩めて、神経系を緩める 〜左脳と右脳の関係〜』の個人レッスンも可能になりました！
ご自身の目の使い方、悩みに応じて、エクササイズの内容が若干変わります。
体のセルフケアレッスンでお申し込みください。
50分8000円
60分10000円
講師
