エネルギーDEセルフケア②〜ハラの力と2チャクラと免疫力〜

困難な時こそ、頼りになる２チャクラ

1回目の講座では、1チャクラからエネルギーをたっぷり入れることを体感しました。

２チャクラの位置はおへそのあたり。
２チャクラでは、1チャクラから引き上げてきたエネルギーをためて、自分のやりたいことをやるための、ハラの力となります。

２チャクラは、困難な時こそ頼りになるチャクラです。

それは、絶対的な自己肯定感が、２チャクラのテーマだからです。

周りに余裕がなくても、自分と反対な時でも、なんだかうまくいかない時でも、なんだか理由はなくとも自分は大丈夫、と思えることは、とても心強いです。

自己肯定感に理由はいらない

２チャクラが充実していると、自己肯定感があります。
これは、条件なしの自己肯定感です。

〇〇だから自分は認められている、というものではなく、
どんな状態であっても、側から見てどんなにボロボロの状態であっても、自分はこのままでいい、という絶対的な自己肯定感です。

乳幼児期のなどに関わりのあるチャクラで、どの人もこのチャクラを充実させることは、大変重要なことなのですが、この講座では、体の使い方、エネルギーの流れを感じながら、自分で２チャクラを充実させることをやっていきます。

コツは、ゆる〜く楽し〜く、今の自分を味わいながらやることです。

体のポイントは仙骨

２チャクラが充実しやすい体のポイントを見てみると、仙骨が立っていて、骨盤がニュートラルな状態にあることです。

仙骨が立っていると、内臓の位置も引き上がりやすくなり、お腹のスペースが広がり、自由に動けるようになります。

やりたいことをやるためのエネルギーを溜め、自由に動くための流れを作って生きやすくなるのです。

仙骨は、背骨の下にあるので、上と下をつなげる場所です。

第2回：ハラの力と2チャクラと免疫力

2021年4月22日（木）・24日（土）14：30〜15：30

参加費：3500円
定員：20名

※講座後、10日間録画を視聴できます。

環境：zoomを利用　カメラON、ミュートONしていただいての参加になります。エクササイズ時は、カメラから外れてOK。

持ち物など：タオル、壁、エクササイズをするので動きやすい格好でご参加ください。

お申し込み方法:
energy.de.care@gmail.comまで、お名前、居住地、参加希望の日をご記入の上、メールしてください。

＊ご注意＊
アドレス(energy.de.care@gmail.com)を受信OKリストに追加してください。こちらからの、返信メールが届かない場合があります。
もし、3日経っても返信がない場合は、迷惑メールボックスをご確認後、もう一度メールをお送りくださいませ。

ご入金確認後、講座開催のズームリンクのご案内をいたします。

ご参加お待ちしております〜🌟

個人レッスンもあります

同じ内容の個人レッスンもあります。その人に合わせた説明になります。

　個人レッスン　40分　6000円　
　※録画可能なので復習できます。

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