2020年11月20日 / 最終更新日 : 2021年2月26日 nicotiana アルケミー〜変容の旅路〜 暗闇の中に光を見る 冬至に向かって夜が長くなっていく 大都会に住んでいた時にはあまり感じなかったことなのですが、11月〜12月の冬至までというのは、日がどんどん短くなり、いつもより暗い時間が長く感じられます。 緯度が高い札幌市では16時頃日 […]
2020年11月7日 / 最終更新日 : 2021年2月26日 nicotiana 体のヒーリング 体の内側が緩むことと、心が緩むこと 体と心はつながっている 先日のブログでは、冷えないポイントは、骨盤底筋などの内側の筋肉が柔軟であることと、グラウンディング、という記事を書きました。 実はこれらは全てつながっています。内側の筋肉が柔軟だとグラウンディング […]
2020年11月5日 / 最終更新日 : 2021年2月26日 nicotiana 体のヒーリング 寒さとグラウンディング と冷え性対策 季節の影響を受ける体 札幌は初雪が降りました。こちらにきて2年目ですが、寒さに体が慣れていくのは段階的だということを感じています。 1回目は、半袖はもう着られなくなり靴下が必要になってくる頃。秋の始まりのタイミングでした […]
2020年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月2日 nicotiana 季節の体と心 春は、体も心も一番変化する 春の芽吹きと体の芽吹き 春がきました〜雪が解けて土が見えてくると嬉しい事！昨日道端で見つけたスノードロップの蕾。花を見るのは本当に久しぶりで嬉しかったなぁ〜 解け始めて顔を出している土を触ってみると、しっとりしたいい土で […]
